这些篇章选自《不正经拳论》,按网页阅读方式呈现。书中的拳理解释与练习体会应放在完整语境中理解;试读篇目保留作者原文。
空空静静
从整体受力与心神觉察,进入作者对“空”和“静”的讨论。
这些篇章选自《不正经拳论》,按网页阅读方式呈现。书中的拳理解释与练习体会应放在完整语境中理解;试读篇目保留作者原文。
从整体受力与心神觉察,进入作者对“空”和“静”的讨论。
从“无过无不及”与“临界态”的体会,理解书中的中和之道。
从伸懒腰、顺伸逆缩与日用体会,理解作者所说的中和之气。
风茂 · 内家拳研习心得 · 书稿持续修订